性压抑很可能会影响男性的身心健康,引起泌尿系统衰退,会影响人体的新陈代谢。在生活当中要养成良好的生活习惯,正确的面对生活和工作中的压力。性压抑主要是指人对自身性欲望的制约和控制,在一段时间之内控制发生性行为的频率,可以通过转移注意力的方法来进行改善,以防止对异性的极度渴望。