高血压健康教育指导内容

高血压健康教育指导要保持良好的心情，避免情绪波动，导致血压出现升高现象，同时还要做到劳逸结合，避免经常抬重物，或者是做一些重体力劳动，保持低盐低脂肪饮食。高血压会引起失眠多梦症状，同时还会出现头晕和乏力的现象，必要时需要遵医嘱口服降血压药物。