嘴唇发黑严重肾亏,以后一定要戒掉**的坏习惯,根据自身的情况适当的吃补能够滋补的食物。比如多吃牛肉和羊肉,还可以适当的吃枸杞。如果是肾阴虚导致的可以多吃山药以及动物肝脏等食物,并且平时要饮食清淡,注意营养的搭配,不要有过多的心理压力,多增加睡眠时间。