**缩成一团发硬有可能是长时间的**所导致,如果经常频繁的**就有可能会出现局部的感染,并且还有可能会导致肾虚,伴随着腰膝酸软、****、浑身乏力的症状,通过戒除掉**恶习,症状就能够得到明显缓解,在日常生活中要少吃一些辛辣油腻刺激性的食物,而且还要避免长时间熬夜,才能减少疾病发生。