您好,您这样的情况,长期的吸烟,喝茶形成牙垢所形成的牙结石,导致牙龈发炎,刷牙是刷不掉的。可以通过洗牙来清除牙齿上面的烟渍,茶渍,软垢,牙结石等一些脏的东西,建议你到医院**可以超声洁齿洗牙。一定要到正规医院**。避免传染疾病。平时注意口腔卫生,按时刷牙,饭后漱口。最好两年清洗一次,可以清除牙结石等一些脏的东西,还可以检查其他的牙齿的问题。