**法:这一方法最明显的就是不能持久,一旦停止,食物恢复后极易反弹。真正健康科学的减重应该减掉多余的脂肪,提高基础代谢率,塑造成易瘦体质抽脂减重,好像干净利落的样子。其实抽脂手术存在风险,特别是对于全身肥胖者不宜抽脂,另外患有糖尿病、高血压、心脏病等不建议进行抽脂手术。抽脂减肥也容易反弹。