揉开中脘硬块多长时间

中脘穴有硬块根据病情如果轻的话1到3次即可。大多是身体受到了寒邪，寒气凝聚在了一起形成了包块，中脘穴有硬块，一般情况下是身体寒气过大，如果硬块见风会有酸痛感，可以在医生的指导下贴膏药来缓解。平时多注意保暖，多做户外运动，血液流畅，对硬块有帮助。