眼部拨筋通常可以加快局部的血液循环,促进新陈代谢,给淋巴和肝胆经排毒,还能改善黑眼圈,消除脂肪粒和眼袋,不会对身体造成明显的危害。脸部疲劳可能是长时间看手机或者是电脑导致,平时还可以通过热敷的方法来做调理。并要规律作息,习惯保持,保持每天8小时的睡觉时间。