女人艾草泡澡多久一次

女人艾草泡澡通常可以选择一周一次，能够达到去湿的效果，并可以改善睡眠质量，还能对神经体液起到调节。如果长时间吃生冷的食物，或者经常生活在潮湿阴冷的环境中，会增加体内的湿气，导致身体有疲乏的症状。在艾叶泡澡的时候，要注意周围环境的温度以及水温。