牛肉和羊肉哪个壮阳

牛肉和羊肉一般是羊肉能壮阳，牛肉里面新元素非常丰富，能够帮助**促进效果，羊肉能够起到补肾作用，两种食材一起搭配，能够提高自身体质和补肾壮阳效果。对于性功能下降、勃起功能异常以及性生活时间比较短的患者，通过经常吃羊肉和牛肉，能够帮助症状得到好转。平时还可以多做有氧运动，增强自身体质。