艾灸贴有用。艾灸贴主要起到调和气血温经通络的作用,同时还可以去除体内的寒湿之气,有很好的保健作用,艾灸贴使用起来比较方便,不会对人体皮肤造成很大的损伤,但要注意艾灸期间的护理,艾灸之后局部皮肤避免沾水。同时还要注意做好局部的保暖,避免起到反效果。