出痧后多久能洗澡不能够完全确定,需要根据个人身体体质以及出痧情况来决定。如果在刮痧之后就不表皮没有出现明显破损或者是出血点,4个小时到5个小时就能够洗澡,不过在洗澡的时候应该及时调节好,水温在35度左右,尽量不要太烫,否则就会损伤皮肤,也应该避免过凉会引起身体感冒。如果出痧之后皮肤有小破损,应该在第2天洗澡。