双手攀足固肾腰大多数并不会对身体产生伤害,患者锻炼时要注意腰部发力平衡,避免过度和剧烈运动,有可能会引起腰部肌肉损伤。肾虚可能是长时间性生活过于频繁或是工作生活压力较大,不及时调理还可能会****,还可以在医生指导下口服滋阴补肾药物治疗。平时要多注意休息。