胸太软可以适当的参加一些体育锻炼,比如进行扩胸运动,能够起到锻炼胸部肌肉作用,也能够起到**作用,从而改善胸太软的症状。也可以从饮食上进行调整,可以适当吃一些蜂蜜或者木瓜等食物,对于乳房的饱满也能够起到促进作用。同时要避免情绪过度紧张,多穿一些宽松透气性好的衣服。