脖子侧面长了个硬包可能是淋巴结肿大所导致的,也可能是由于出现了局部的肌肉结节,也可能是出现了肌肉的劳损导致。发现了局部的肿大,也可能是脂肪堆积所形成的,在发生了局部肿大的情况下,一定要注意局部的护理,一定要保持良好的休息状态,避免劳累过度。