女生手腕内侧青筋明显可能是皮下的脂肪太少导致。如果在平时经常不运动,可能会导致血液循环不好,所以也会引起这种症状,能通过跑步,有利于让血液循环达到舒畅,并且也可以通过热敷能够达到缓解,还可以让皮肤达到放松。如果经常做重体力的劳动,也会青筋爆出,这是属于正常的现象,不需要进行干预治疗。