ve通常是不可以长期服用,长期服用可能会导致出现恶心呕吐或者是食欲下降症状。平时可以通过一些饮食来进行调整,饮食上可以适当吃些猕猴桃、花生、菠菜以及核桃等食物,这些食物中含有丰富的维生素e。在日常生活中也可以通过适当锻炼,能够促进身体血液循环,同时也能够提高身体抵抗力和抗病能力。