脚摔伤了骨头没事越来越肿了可能是因为局部软组织损伤导致韧带筋膜不同的程度损伤引起的。在治疗时可以服用止痛药缓解,同时还可以给局部进行冰敷的方法进行处理,平时要注意休息,减少活动量,同时还可以服用活血化瘀的药物进行调理,必要时可以到骨科门诊进行检查。