变得更硬和更持久，可以在医生的指导下来服用八味益肾丸进行调理。这种情况通常是频繁的进行性生活，或者是过度**所造成的功能性**以及**，可以到医院检查之后遵医嘱来服用金匮肾气丸，或者是六味地黄丸来补肝益肾。平时可以做深蹲的运动，在锻炼肌肉群的同时，能够使**充血帮助持久。
