圣荷**产品有效果吗

**产品一般是没有效果的，一定要避免私自服用**类药品，避免对身体产生不良副作用。对于**可以通过饮食或者是按摩的方法来进行缓解，饮食上可以适当吃些富含胶质食物，比如海参、猪脚、鸡肉等，这些食物都具有**的效果。按摩时右手可以从左**慢慢开始移动，再将右乳房的上方往上提，再通过反方向的操作，来回交替10次左右。