运动性贫血一般会表现出有头痛和头晕,同时也会引起反应能力出现下降,也会影响到正常的睡眠。长时间不能达到改善,可能会引起心率加快,甚至也会造成心脏扩大。平时能遵循饮食能达到治疗的效果,比如吃些含有铁元素比较多的东西,病情严重,也可以通过吃硫酸亚铁口服液来治疗,每天也要有30分钟左右的运动。