软坚散结最好的水果

软坚散结的最好的水果可包括火龙果和苹果。患上乳腺增生大多是因为长时间过度的生气，乳腺血液淤堵导致，多数也会表现出有胀痛感，在月经来潮的时候会增加疼痛。在医嘱下用乳辟消来治疗，并且也可以结合按摩，能够让穴位达到疏通，有利于起到辅助的疗效，也不要经常压迫乳房。