一岁宝宝缺铁性贫血通常吃补血药物好的快。也可以通过食疗的方法来进行改善,可以给孩子适当的吃一些鱼肉泥和动物内脏,同时也要吃一些绿色蔬菜和蛋黄,也可以从体内所缺乏营养。缺铁性贫血不要会引起面色苍白和四肢乏力,甚至还会伴随着食欲下降以及挑食等症状,平常也需要给孩子适当吃水果泥。