熬夜血压高大概在两天左右的时间就可以恢复,有些人的体质比较好,恢复的比较快,如果反复的熬夜很可能会引起血压的波动,最终会导致原发性的高血压。在生活当中要保证充足的睡眠质量,注意劳逸结合,不要长时间熬夜,以免影响健康。原发性的高血压需要长时间在医生指导下使用降低血压的药物控制。