产后胸部变小了，可以经常在乳房做些按摩，促进局部的血液循环，但是哺乳期间最好不要**，因为**有可能会导致乳汁分泌过少，影响正常的喂养，可以在孩子忌奶以后再进行**，服用木瓜加牛奶**的效果是非常好的，也可以在洗澡的时候经常用冷水和热水交替冲洗乳房。
