鸡肉是属于发物吗

鸡肉不是发物，在减肥期间可以适当吃一些鸡肉，里面富含大量的蛋白质和膳食纤维，适当的吃些鸡肉，可以帮助身体新陈代谢，可以帮助身体提高能量。在减肥期间可以通过控制饮食或者是在参加体育锻炼的方法得到减肥效果，还要坚持锻炼，才有一定的功效。在饮食上尽量不要吃高热量和高胆固醇的食物。