胸口堵可能是心脏疾病和气血不足的原因,一般由于冠心病、心绞痛和心肌炎都会导致胸闷,需要到医院做心脏检查,以明确病因,以免并发症。平常遇到不愉快的事会引起心情低落,爱钻牛角尖的人也会导致胸口堵的慌,可以保持心胸豁达,凡事要想开,保持积极乐观的心态,多参加娱乐活动、多与人交流。