劳累手疼缓一般可以使用热毛巾热敷局部,能够缓解头痛症状。劳累手疼可能是由于局部软组织和韧带拉伤导致的,可是患者的手处出现疼痛和活动受限,还可以在医生指导下口服活血化瘀和消炎止疼药物治疗。治疗期间患者要避免吃油腻和粘杂类食物,饮食要以清淡为主。