想要瘦咬肌一般不是那么容易的,如果想要通过按摩的方式去瘦咬肌,可能需要花费几年的坚持不懈才可能收获小部分的效果,现在瘦咬肌的方法比较成熟的就是注射瘦脸针,通过肉毒素阻断肌肉神经的能力,让咬肌开始萎缩变小,达到瘦咬肌的效果。