运动后拉肚子很可能是肠道功能紊乱,不良的饮食结构等原因所引起,拉肚子多数与运动没有直接关系。有拉肚子的症状,可以到正规的医院做大便常规来进行化验,在生活当中要注意腹部的保暖,避免受到风寒的刺激,饮食上也要吃温热性容易消化食物。有必要者在医生指导下口服肠道益生菌等药物来进行治疗。