哺乳期我吃了八次肯德基

哺乳期吃八次肯德基一般不会造成影响，但是一定要适当摄入，同时一定要避免过多放入辣椒或者是盐。如果进食过多辛辣或者是寒凉性食物，而且会导致宝宝上火或者是便秘，肯德基中营养含量是非常低的。在哺乳期间可以适当喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、乌鸡汤等，能够促进乳汁分泌，补充所需要营养。