便秘但拉出来的又是稀水这是脾胃功能不良引起的。和平时的不良饮食习惯有很大的关系,需要到医院的消化内科进行检查,避免长期便秘,得不到缓解,还会引起上火、皮肤长痘,严重的还会出现痔疮、大便出血。可以多吃一些香蕉里面含有丰富的膳食纤维,不仅可以加快体内的新陈代谢,促进排便。