哺乳期整夜失眠怎么办

哺乳期整夜失眠患者可以在医生的指导下服用一些安神补脑的药物来进行治疗。哺乳期整夜失眠，可能是由于患者的精神压力以及{-自身压力大引起，也可能是由于自身免疫力低下所造成的。患者会出现睡眠质量差和入睡难的症状。平时生活中要养成良好的生活习惯，不熬夜，可以适当的参加一些户外运。