鼻窦积液排出的姿势通常情况下是可以采取下身或者蹲下的姿势来进行加快积液的排出。鼻窦炎通常情况下会引起流鼻涕打喷嚏的症状,大多是因为急性鼻窦炎反复发作而引起的慢性鼻窦炎,通常情况下会出现嗅觉减退现象。可以到正规的机构做耳鼻喉的检查根据医生的指导进行用药,在平时可以多喝些水,多注意休息。