止鼾器真的有用吗

止鼾器一般是可以有效的减轻打鼾症状的。利用止鼾器里的芯片识别功能，将腕部的脉搏有效的传送鼻咽部，使鼻腔开通，从而达到舒服的呼吸效果。睡觉打鼾可能会导致白天注意力不集中、头痛等症状，严重打鼾者要尽早治疗，查明原因。患者平时要做到良好的运动、饮食、卫生等习惯，有效的防止因失眠或劳累过度而导致的打鼾。