老年人骨折后吃什么营养品比较好

老年人骨折后吃含钙量丰富的食物比较好，高蛋白和高维生素的食物对骨头的生长有明显帮助。在恢复期间可以喝牛奶或者是酸奶，这些食物都能补充身体所需钙，也可以促进胃肠道蠕动，骨折之后要以卧床休息为主。在下地活动之前要去医院检查，因为过早活动也会使骨折处愈合缓慢情况出现。