高血压患者健康教育的内容

高血压患者在平时生活中一定要注意自身饮食，不可以再吃含脂肪量和含胆固醇量较高食物，多吃新鲜水果和蔬菜，也要避免再从事重体力工作和剧烈运动，当身体处于紧张状态下也可能会引起血压升高和波动。本身存在有高血压在服用药品过程当中，没有医生允许不可以私自减少用药剂量。