感觉自己心理有问题了怎么办

感觉自己心理有问题了要及时到医院的心理科进行心理评估检测来判断身体情况。最好根据检查结果在医生的指导下通过心理疏导，或者是服用调节心理的药物来进行治疗，通过及时治疗能快速的控制心理问题，减少身体损伤。出现心理有问题，有可能是因为精神压力过大或者是心理受到某种刺激后引起的。