肾炎的自我疗法主要是通过饮食控制,同时也要严格控制水分摄入。饮食上要以低盐低脂肪饮食为主,可以适当吃些新鲜蔬菜和水果,每天要保证8小时的睡眠时间长时间熬夜会导致内分泌紊乱,从而引起病情加重。病情恢复期间定期到医院复查,通过复查能够观察病情恢复情况,同时也能够及时调整治疗方案。