肝郁气滞厉害了会出现什么症状

肝郁气滞由于肝的疏泄功能出现了异常，通常表现为胸闷、食欲不振、脾气暴躁等状况。女性如果出现月经颜色深、痛经、血块这都是肝郁气滞的表现，如果出现了这些现象，应该注意调理情绪，尽量不要易怒，改善作息方面，早睡早起保证充足的休息睡眠，多吃一些疏肝理气降、肝火的食物。