头懵脑胀有可能是大脑长时间处于疲劳的状态。如果长时间用脑工作,并且精神高度紧张的情况下,会导致头懵脑胀的现象出现,如果长时间得不到缓解,还会导致反应迟钝并且记忆力下降。可以用适合的力度来对太阳穴部位进行按摩,能够起到缓解的作用,或者是服用纤维生素b6来做调理。