女生吃西瓜的好处与坏处

女生吃西瓜的好处能够补充人体所需的营养物质，其中含有多种微量元素和矿物质，能够促进人体的新陈代谢，可以加快体内有毒物质排出。但要避免过多的摄入，摄入过多可能会引起上火不良反应，也可能会导致消化道负担，容易引起腹胀或者腹泻。西瓜具有利尿作用，肠胃虚弱的人群要慎用。