大脑缺氧头疼快速缓解可以通过吸纯氧的方式来进行缓解,也可以去户外呼吸新鲜的空气,也可以去户外呼吸新鲜的空气,并保持静坐或者是平躺。如果平时不注意}的锻炼,突然间剧烈的运动,会影响到大脑的供血不足出现缺氧现象,并会伴有头痛。平时要循序渐进的增加运动量。