肚子疼可以用双手放在腹部顺时针按摩,或者是用热水袋热敷等方式能快速的缓解。通过按摩能加快胃肠道蠕动将肠道内的气体快速排出,用热水袋热敷可以加快局部的血液循环和肠道蠕动,起到促进排便的功效。患者出现肚子疼痛有可能是吃了生冷的食物或者是消化不良导致的,会出现腹部肿胀和食欲下降。