打喷嚏肚子扯着疼,可能是因为长时间的不运动,在过度运动之后,造成腹部肌肉拉伤,所以在打喷嚏的时候会扯着肚子疼。这种情况不需要太过担心,在身体慢慢恢复之后会有好转,还有可能是由于着凉引起的。如果症状特别严重,应该到医院做腹部检查,平时也要注意腹部保暖,注意休息,饮食要规律。