你好:可以通过饮食调理。多吃水果和蔬菜,常吃洋葱、芹菜、萝卜、杏仁、莲子、菠菜、红枣、黑芝麻、核桃、黑木耳等食品。也可药物治疗。可以内服一些具有抗氧化作用的药物如维生素c、维生素e、胡萝卜素以及硒化合物、谷胱甘肽等。必要时可以去医院在医生的治疗下,用激光治疗或液氮冷冻来消除老年斑。