黑色素沉积的话说明你这段时间作息时间不规律,一般想要解决这个问题就要早睡早起,不能熬夜,饮食上尽量清淡一点,而且要多吃维生素含量比较高的蔬菜水果。坚持一段时间以后脸部色素沉积会有所改善,也可以使用美白精华去除脸部色素沉积。