坐月子吃米饭的危害

坐月子吃米饭通常不会有太大危害，但若是单吃米饭，可能会引起营养不良。月子期间要保持饮食丰富多样化，多以营养高和易消化的食物为主，避免吃过多油腻或者是辛辣的食物，导致肠胃出现消化不良现象。另外还要多注意休息，最好不要过早的体力劳动，以免引起子宫脱垂。