长期大便溏稀屁多可能是肠道内菌群失调或者是体内湿气较重等原因导致的。出现大便搪塞和屁多最好到医院进行胃肠道检查来判断病因,可以在医生的指导下口服益生菌或者是用薏米红豆熬粥来治疗。在服用药物和改善饮食调理期间还要多做一些户外运动,能加快身体排汗来改善。