长期便溏最好的中成药有人参健脾丸、益肾安神口服液、归脾丸等效果都是比较好的。患者出现长期便溏有可能是因为脾胃不和或者是体内湿气较重引起的,会出现腹部满胀和大便不成形的症状。最好到医院的**肠科进行检查来判断病因和病情程度,可以在医生的指导下,针对性的调配中成药来进行治疗。